北南大縱走：路程時間記錄表

其實這是整理給我自己看的啦！

也再次證明了，從台北一殺到白河只要2個小時又45分鐘，加上休息也只要三個小時，而台北跑到底～林邊的實際時間也能夠在四個小時完成，加上休息也只要四個半！

而且這些可都是有圖為證的！

而這趟跑下來，最讓人震撼的景觀就數橫跨高屏溪的南二高斜張橋了！另一個震撼則是對國道三號的交流道數量感到吃驚！平均每五分鐘就會有一個交流道，真是嚇人的多！難怪高速公路會這樣容易塞車。

設施名稱	里程	主要服務區域 / 連接道路	本篇記錄時間
基金交流道	0	萬里、基隆、基隆港	沒跑
瑪東系統交流道	2.4	連接台62(萬里瑞濱)線快速公路	沒跑
七堵收費站	4.9	--	沒跑
汐止系統交流道	10.9	連接國道一號	沒跑
新台五路交流道	12.7	汐止、南港	沒跑
南港交流道	15.1	連接南港連絡道、環東大道(台北市)	沒跑
南港系統交流道	16.3	連接國道五號	沒跑
南深路出口匝道	16.5	南港、深坑	沒跑
木柵交流道	20.8	連接國道3甲	沒跑
木柵休息站	25.1	--	沒跑
新店交流道	26.8	新店	開始 00:00
安坑交流道	31.1	安坑、新店、水源快速道路(台北市)	沒記錄
中和交流道	35.9	板橋、中和、連接台64(八里新店)線快速公路	沒記錄
土城交流道	43	土城	沒記錄
樹林收費站	46.6	--	00:12
三鶯交流道	50.6	三峽、鶯歌	沒記錄
鶯歌系統交流道	54.4	連接國道二號	沒記錄
大溪交流道	62.7	大溪、中壢、台66(觀音大溪)線快速公路	沒記錄
龍潭交流道	68.3	龍潭	沒記錄
龍潭收費站	72.3	--	00:28
關西服務區	76.2	--	沒記錄
關西交流道	79.3	關西、新埔	00:32
竹林交流道	90.3	竹東、芎林	沒記錄
寶山休息站	96.6	--	沒記錄
寶山交流道	98.8	寶山、科學園區	沒記錄
新竹系統交流道	100.8	連接國道一號	00:43
茄苳交流道	103.9	新竹市	沒記錄
香山交流道	109.6	頭份、竹南、新竹市	沒記錄
西濱交流道	115	連接台61(西濱快速公路)、竹南	沒記錄
竹南交流道	119.1	竹南、頭份	沒記錄
後龍收費站	122.5	--	00:54
大山交流道	124.5	大山、造橋	沒記錄
後龍交流道	130.2	苗栗、後龍	00:56
西湖服務區	134.8	--	01:00
通霄交流道	144.3	通霄、銅鑼	01:10
苑裡交流道	156.8	苑裡、三義	01:17
大甲收費站	158.7	--	01:10
大甲交流道	164.2	大甲、外埔	01:22
中港系統交流道	169	連接國道四號	01:25
清水服務區	172.4	--	01:28
沙鹿交流道	176.1	沙鹿、大雅	沒記錄
龍井交流道	182.8	龍井、台中市	01:32
和美交流道	191.6	和美、伸港	01:36
彰化系統交流道	196.8	連接國道一號	01:40
快官交流道	202.1	連接台74線(中彰快速公路)	沒記錄
烏日交流道	207.3	烏日	沒記錄
中投交流道	209	連接台63線(中投快速公路)	沒記錄
霧峰交流道	211.3	霧峰	沒記錄
草屯交流道	217.2	草屯、芬園	01:51
中興系統交流道	222.5	連接台76(漢寶草屯)線快速公路	沒記錄
南投交流道	224.7	南投、草屯、中興新村	01:54
南投服務區	231.4	--	沒記錄
名間收費站	234.4	--	02:01
名間交流道	236.8	名間、南投、集集	02:02
竹山交流道	243.7	竹山、鹿谷	02:06
斗六交流道	260.3	斗六、林內	02:15
古坑系統交流道	269.2	連接台78(台西古坑)線快速公路	02:20
古坑收費站	273.6	--	02:24
古坑服務區	276.9	--	沒記錄
梅山交流道	279.4	大林、梅山	02:27
竹崎交流道	290.1	嘉義市、竹崎、 民雄	沒記錄
中埔交流道	297.5	嘉義市、中埔	02:37
水上系統交流道	300.5	連接台82(東石嘉義)線快速公路	02:39
白河交流道	311.7	白河、東山	02:45
白河收費站	313.7	--	02:47
東山服務區	319.9	--	02:50
烏山頭交流道	329.7	六甲、官田	02:56
官田系統交流道	334.9	連接台84(北門玉井)線快速公路	沒記錄
善化交流道	340.2	善化、山上	03:01
善化收費站	342.1	--	03:03
新化系統交流道	346.9	連接國道八號	03:06
新化休息站	350.6	--	沒記錄
關廟交流道	357	關廟、歸仁、連接台86(台南關廟)線快速公路	03:12
關廟服務區	363.8	--	沒記錄
田寮交流道	369.5	田寮、阿蓮	03:18
田寮收費站	373	--	03:20
燕巢系統交流道	383	連接國道十號	沒記錄
九如交流道	391.6	屏東、九如、里港	03:31
長治交流道	400.2	屏東、長治、三地門	03:35
麟洛交流道	407.3	屏東、麟洛、內埔	03:39
竹田收費站	411.3	--	03:43
竹田系統交流道	415.2	連接台88(高雄潮州)線快速公路	沒記錄
崁頂交流道	421.2	崁頂	03:49
南州交流道	424.5	南州、新埤	03:50
林邊端	430.5	林邊、東港	03:55

沒記錄到的原因：

1. 1.天氣太差拍不起來。


2. 2.被外側車道的卡車擋住。


3. 3.在發呆沒注意。


4. 4.在看旁邊。


5. 5.在吃東西。


6. 6.在喝水。


7. 7.在講電話。


8. 8.拍到有點懶。


9. 9.沒拍到。

期待有人會Po國道一號的北南大縱走。

後記：我終於知道為什麼大家都要說「南北」而不說「北南」的原因了。